Balancepude
MOTOPAD BALANCEPUDE
Motopad balancepude
Vores balancepude er et interessant træningsredskab og følger med alle de Motopads, vi leverer.
Til balancepuden er desuden tilknyttet en hel række af øvelser, som kan udføres kun med puden.
Den har en fast side og en anden side, som kan vippe. Samtidig er den buet og disse egenskaber gør den til et unikt træningsredskab.
Vi beskriver mere end 25 forskellige øvelser alene for balancepuden i vores træningsmateriale, I får med, når I investerer i Motopad. I kan printe øvelsesmaterialet og sætte det op i træningslokalet.
Øvelserne dækker eksempelvis bugmuskulaturen, rygmuskulaturen, benmuskulaturen, arm- og brystmuskulaturen, sædemuskulaturen, balance og koordination, bækkenbundsgymnastik, kerne/core samt gymnastiske øvelser.
Udover balanceforbedring kan balancepuden også bruges til en bred vifte af andre øvelser, såsom styrketræning, koordinationstræning og proprioceptionstræning. Dette gør den til et alsidigt træningsredskab i rehabiliteringsmiljøet.
Du kan også købe balancepuden alene.
Film om Motopad-konceptet
Her får du en gennemgang af nogle af Motopads muligheder.